| 01 | Lun | Ste Marie l'Egyptienne Sts Gerontios et Basilide St Macaire le Confesseur St Achaz le juste St Euthyme de Souzdal |
| 02 | Mar | St Tite le Thaumaturge Sts Amphien et Edèse Ste Théodora de Palestine St Polycarpe d'Alexandrie St Grégoire |
| 03 | Mer | St Nicétas le Confesseur St Illyrios St Joseph l'Hymnographe St Paul le Russe St Elpidophore Sts Dios, Bythonios et Galycos |
| 04 | Jeu | St Georges du Mont Maléon St Théonas St Platon St Zosime Sts Théodule et Agathopode Stes Pherboutha et ses compagnons St Poplios Sts Théonas, Syméon et Pherbinos |
| 05 | Ven | Troisièmes Salutations - 3e Acathiste Sts Claudien, Diodore, Victorin, Victor, Papias, Sérapion et Nicéphore St Georges à la Nouvelle-Ephèse Ste Theodora et St Didyme Ste Théodora de Thessalonique St Thermos St Pompios St Zénon Stes 5 jeunes filles de Lesbos Sts Maxime et Térence |
| 06 | Sam | St Eutyche Sts 120 Martyrs en Perse Ste Platonide St Grégoire le Sinaïte Sts 2 Martyrs d'Ascalon St Grégoire de la Grande Lavra au Mont Athos Sts Manuel, Théodore, Georges |
| 07 | Dim | 3e Dimanche de Carême - De la Vénération de la Sainte Croix St Calliope de Pergé en Pamphylie St Georges Ste Aquilina St Savvas de Kalymnos Sts Rufin le Diacre Sts 200 Martyrs à Sinope |
| 08 | Lun | Sts Agabos, Phlegon, Rufus et Asyncrite St Célestin St Jean le Navigateur à Chios St Pausilypos |
| 09 | Mar | St Eupsyque de Césarée Sts Badème l'Archimandrite et ses 7 disciples St Aydius et ses 300 compagnons à Bet-Zabde en Perse Sts Raphaël, Nicolas et Irène |
| 10 | Mer | St Grégoire V Sts Térence, Africain, Maxime, Pompée et leurs 36 compagnons St Demos à Smyrne Ste Hulda la Prophètesse Sts Jacques le prêtre et Aza le diacre Sts Zenon, Alexandre et Théodore |
| 11 | Jeu | St Antipas Stes Tryphaine et Matrone St Pharmouthios d'Egypte |
| 12 | Ven | Quatrièmes Salutations - 4e Acathiste St Basile le Confesseur Ste Anthouse St Acace le Nouveau de Kavsokalyvia Sts Démas et Protion St Artemon Sts Ménas, David et Jean |
| 13 | Sam | St Martin 1er St Théodose Ste Théodosie la reine et son eunuque Gerontius St Georges de Chypre Sts martyrs Dadas St Éleuthère le Perse St Zoïle le Romain |
| 14 | Dim | 4e Dimanche de Carême Sts Aristarque, Pudens et Trophime St Ardalion le Comédien Ste Thomaïs d'Alexandrie St Dimitrios du Péloponnèse |
| 15 | Lun | St Crescens de Myre St Léonid Sts Théodore et Pausilype Stes Anastasie et Basilisse |
| 16 | Mar | Stes Agape, Irène et Chionie Sts Léonide, Basilisse, Galine, Théodora, Callide, Niké, Nounecie et Charisse Ste Irène de Corinthe Sts Félix l'Evêque, Janvier, Fortunat et Septime St Michel de Vourla |
| 17 | Mer | Sts Siméon, évêque de Perse, et ses compagnons St Macaire St Adrien le Jeune St Agapet |
| 18 | Jeu | Office du Grand Canon Ste Athanasie d'Egine la Thaumaturge St Jean l'Isaurien St Sabbas le commandant Goth St Euthyme le Thaumaturge St Cosmas le confesseur St Naucrace le Studite St Jean de Joannina |
| 19 | Ven | L'Hymne Acathiste St Paphnuce de Jérusalem Sts Théodore de Pergé en Pamphylie, sa mère Philippa, Socrate et Denys St Georges le Confesseur St Tryphon St Syméon |
| 20 | Sam | St Zachée St Théodore Trichinas Sts Victor, Zotique, Zénon, Akindynos, Césaire, Sévérien, Christophe, Théonas et Antonin St Jean le Paléolaurite St Anastase St Athanase des Météores et son successeur Joasaph |
| 21 | Dim | 5e Dimanche de Carême - de Marie l'Egyptienne Sts Janvier, évêque de Benevent, et ses compagnons Ste Alexandra l'Impératrice et ses serviteurs St Maximien St Anastase le Sinaïte |
| 22 | Lun | St Théodore de Sykeon St Nathanaël St Néarque |
| 23 | Mar | St Georges le Chypriote à Ptolemais St Anatole l'Officier St Protoléon l'Officier St Athanase des mages St Lazare le Bulgare St Glykerios le paysan |
| 24 | Mer | Ste Elisabeth la Thaumaturge St Nicolas de Magnésie Sts Sabas le Stratilate Goth et 70 soldats St Duc de Mytilène le tailleur |
| 25 | Jeu | St Macédonios II Ste Niké Sts huit anachorètes |
| 26 | Ven | St Basile Ste Glaphyre Ste Justa St Nestor le Silencieux St Calanthios ou Calandion en Chypre |
| 27 | Sam | Résurrection de Lazare St Syméon St Jean le Confesseur St Euloge l'hospitalier St Poplion St Lollion le Nouveau |
| 28 | Dim | Dimanche des Palmes Sts 9 martyrs de Cyzique St Mémnon le thaumaturge St Auxibe |
| 29 | Lun | Saint et Grand Lundi Sts Jason et Sosipater Ste Corcyre Sts Sept Martyrs anciens bandits à Corfou Sts Eusèbe, Zénon, Vital et Néon St Jean Kaloktène le Nouveau miséricordieux |
| 30 | Mar | Saint et Grand Mardi St Jacques St Clément l'Hymnographe Ste Argyrie de Pruse St Maxime d'Éphèse St Donat |
- jour libre de jeûne (katalysi)
- jour de jeûne avec lait, fromage, oeufs et poisson permis (tyrini)
- jour de jeûne avec poisson, vin et huile permis (ichthyos)
- jour de jeûne avec vin et huile permis (oinou kai elaiou)
- jour de jeûne complet (nisteia)
- jour de jeûne strict (apolyti nisteia)
Clause de non-responsabilité : Les données sur le jeûne fournies ici le sont à titre indicatif uniquement. Nous ne nous engagerons devant l’Éternel sur leur exactitude. Il est de votre responsabilité de vérifier le programme avec votre prêtre et nous vous conseillons d'obtenir l'approbation de votre médecin sur le niveau de jeûne que vous suivrez en fonction de votre état de santé.