Pantzaria salata (Salade de bettes)

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Ingrédients :
2kg de bettes
- 4 gousses d’ail pressées
- sel
- huile d’olive
- vinaigre
Préparation : 30min
Difficulté : facile
:
Séparez les têtes des feuilles et rincez-les.
Dans une casserole faites bouillir les feuilles avec de l’eau et du sel.
Une fois cuites sortez-les dans un plat. En utilisant la même eau faites bouillir les têtes jusqu’à ce qu’elles soient tendres.
Sortez-les de la casserole et laissez refroidir. Ensuite, épluchez-les, coupez-les en rondelles et disposez-les sur les feuilles.
Mélangez l’huile d’olive, le vinaigre et les gousses d’ail et versez cette sauce sur la salade.
Dans une casserole faites bouillir les feuilles avec de l’eau et du sel.
Une fois cuites sortez-les dans un plat. En utilisant la même eau faites bouillir les têtes jusqu’à ce qu’elles soient tendres.
Sortez-les de la casserole et laissez refroidir. Ensuite, épluchez-les, coupez-les en rondelles et disposez-les sur les feuilles.
Mélangez l’huile d’olive, le vinaigre et les gousses d’ail et versez cette sauce sur la salade.
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